Après avoir complété un baccalauréat en administration des affaires (B.A.A.) dans la concentration Entrepreneurship – en relève d’entreprise familiale à l’École des Hautes Études Commerciales, Marie-Josée Lamothe a rejoint l’entreprise familiale dans le domaine de la distribution de produits pétroliers Shell.  Elle a œuvré pendant 17 ans à la direction de cette entreprise.  Elle s’est impliquée dans son industrie et dans sa communauté en siégeant sur divers conseils d’administration comme celui de l’Association québécoise des indépendants du pétrole, dont elle a été la première femme présidente, ainsi que dans un regroupement de gens d’affaires et une corporation de développement de la région de Bedford sur lesquels elle a aussi été présidente.

À la suite de la vente de la majorité des actifs de l’entreprise familiale en 2009, Marie-Josée a fait une transition avec les repreneurs pendant deux ans pour ensuite faire un virage en devenant consultante en gestion.  Pendant tout ce temps et encore aujourd’hui, son père est demeuré entrepreneur et elle gère son entreprise à temps partiel.

À partir de 2015, Marie-Josée a été directrice générale d’une fondation qui œuvre pour les personnes vivant avec une déficience intellectuelle et/ou un trouble du spectre de l’autisme. Elle est ensuite devenue directrice générale de la Municipalité de St-Ignace-de-Stanbridge, poste qu’elle a occupé pendant un an, jusqu’en mars 2021. Elle a alors saisi l’opportunité de devenir conseillère en développement économique pour les entreprises en croissance au CLD de Brome-Missisquoi.

Depuis novembre 2021, elle a été élue conseillère municipale dans la Ville de Bedford.